筋トレの本、買ってみました。肉体的にも精神的にも仕事的にも性格的にも様々な問題を抱えてる人は多いはず。しかしそれらの問題は筋トレをする事ですべて解決出来る、と書いてあるのです。ま、多少乱暴な論理かも知れないのですが、自分ではとても納得のいく内容であり、実行してみようとも思います。